Fertiliteit- & cyclustraject
Begeleiding bij cyclus, hormonen en vruchtbaarheid
Je cyclus kan veel vertellen over hoe het met je gaat. Misschien heb je een kinderwens, maar het kan ook zijn dat je last hebt van cyclus gerelateerde klachten zoals PMS, een onregelmatige of pijnlijke menstruatie, of het gevoel dat je lichaam uit balans is. Wat je vraag ook is, het fertiliteit- en cyclustraject is er om samen stil te staan bij wat jouw lichaam nodig heeft.
Ik begeleid vrouwen die hun cyclus beter willen begrijpen en hun hormonale balans en vruchtbaarheid op een natuurlijke manier willen ondersteunen. Niet door te focussen op losse klachten, maar door te kijken naar het geheel.
Een holistische kijk op fertiliteit
Vruchtbaarheid is nauw verbonden met hormonale balans, voeding, leefstijl, stress en energie. Wanneer één of meerdere van deze factoren uit balans zijn, kan dit invloed hebben op je cyclus en je vruchtbaarheid.
Binnen dit traject kijken we daarom niet alleen naar de cyclus zelf, maar naar het complete plaatje: hoe jouw lichaam functioneert, hoe je je voelt en wat er nodig is om meer balans te creëren.
Voor wie is dit traject?
Het fertiliteit- en cyclustraject is geschikt voor vrouwen die:
-
een kinderwens hebben en hun lichaam willen ondersteunen
-
last hebben van cyclusklachten of hormonale disbalans
-
hun cyclus beter willen begrijpen
-
op een natuurlijke manier willen werken aan hun vruchtbaarheid
-
behoefte hebben aan persoonlijke, rustige begeleiding
Ook wanneer je (nog) niet actief probeert zwanger te worden, maar wel aan je cyclus en hormonale gezondheid wilt werken, kan dit traject waardevol zijn.
Mijn aanpak
Mijn begeleiding is geworteld in mijn achtergrond als orthomoleculair therapeut. Vanuit die kennis kijk ik verder dan alleen symptomen. Voeding, leefstijl en het functioneren van het lichaam spelen een belangrijke rol bij hormonale balans en vruchtbaarheid.
Daarnaast werk ik met aandacht en rust. Fertiliteit vraagt om een aanpak die niet alleen inhoudelijk klopt, maar ook ruimte geeft om te vertragen en te voelen wat jouw lichaam nodig heeft. Mijn begeleiding is persoonlijk, holistisch en afgestemd op jouw situatie.
Opbouw van het fertiliteit- & cyclustraject
Consult 1 – Intake & EMB-bloedafname
Tijdens de intake bespreken we jouw situatie, klachten, cyclus en eventuele kinderwens. Samen brengen we de gewenste eindsituatie in beeld.
Tijdens dit consult nemen we via een vingerprik bloed af voor de EMB-bloedanalyse, die door een extern laboratorium wordt beoordeeld. Daarnaast voeren we een eerste microscopische bloedanalyse uit.
Consult 2 – Uitslag & persoonlijk plan
We bespreken de resultaten van de EMB-bloedanalyse en vertalen deze naar een persoonlijk plan van aanpak. Wat heeft jouw lichaam nodig om je cyclus en hormonale balans te ondersteunen? Denk aan voedingsadvies, leefstijlaanpassingen en eventueel supplementen.
Tijdens dit consult kijken we opnieuw naar jouw bloed met behulp van de microscopische bloedanalyse, zodat we veranderingen kunnen volgen.
Consult 3 – Follow-up
Tijdens het follow-up consult evalueren we de voortgang, bespreken we veranderingen en kijken we samen naar eventuele vervolgstappen.
Ook tijdens dit consult voeren we een microscopische bloedanalyse uit, waarmee we de ontwikkeling en reactie van jouw lichaam zichtbaar maken.
Microscopische bloedanalyse
Tijdens het fertiliteit- en cyclustraject werk ik met een microscopische bloedanalyse, die ik zelf uitvoer. Deze analyse is tweeledig en bestaat uit zowel levend als droog bloedonderzoek.
Tijdens ieder consult kijken we samen live naar jouw bloed onder de microscoop. Dit geeft direct inzicht in hoe het op dat moment met je lichaam gaat en maakt veranderingen gedurende het traject zichtbaar.
Bij de levend bloedanalyse kijken we naar vers, niet-gestold bloed. We beoordelen onder andere de vorm, beweeglijkheid en kwaliteit van de bloedcellen. Zo krijgen we inzicht in hoe jouw lichaam functioneert en hoe het gesteld is met je interne balans.
Met de droogbloedanalyse bekijken we het stollingspatroon van het bloed. Dit geeft aanvullende informatie over onder andere voedselovergevoeligheden, stressbelasting, oxidatieve belasting en de behoefte aan ondersteuning.
Samen geven deze analyses een actueel beeld van hoe het met je lichaam gaat en maken ze veranderingen gedurende het traject zichtbaar. Het maakt zichtbaar wat er in je lichaam speelt en helpt je beter begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft.
EMB-bloedanalyse
De EMB-bloedanalyse vormt een ander belangrijk onderdeel van het fertiliteit- en cyclustraject en geeft een breed en holistisch beeld van jouw gezondheid — zie het als een uitgebreide ‘APK’ van je lichaam.
De EMB combineert microscopisch bloedonderzoek met een energetische meting en kan onder andere inzicht geven in darm- en verteringsproblemen, voedingsintoleranties, vitamine- en mineralentekorten, hormonale verstoringen, stress- en slaapbelasting en toxische of microbiële belasting.
Waar de microscopische bloedanalyse vooral een actueel beeld geeft van hoe het op dat moment met je lichaam gaat, brengt de EMB juist dieperliggende verstoringen en patronen in kaart. Deze combinatie maakt het mogelijk om niet alleen te zien wat er speelt, maar ook waar dit vandaan kan komen.
Juist bij cyclus- en hormonale klachten — en bij een kinderwens — geeft dit waardevolle inzichten in onderliggende oorzaken die anders onopgemerkt kunnen blijven. Het helpt om gerichter te werken aan herstel en balans.
Tijdens het eerste consult nemen we via een vingerprik bloed af, dat door een extern laboratorium wordt beoordeeld.
Tijdens het eerste consult nemen we via een vingerprik bloed af, dat door een extern laboratorium wordt beoordeeld.
Praktisch
Het traject bestaat uit 3 consulten, inclusief een EMB-bloedanalyse en microscopische bloedanalyse (levend en droog bloed) tijdens ieder consult.
De combinatie van EMB en microscopische bloedanalyse geeft zowel inzicht in de onderliggende oorzaak als in de ontwikkeling gedurende het traject.
De consulten vinden plaats in de praktijk in Wassenaar.
Je ontvangt persoonlijke, holistische begeleiding die volledig is afgestemd op jouw situatie.
Je hoeft dit proces niet alleen te doorlopen. Het fertiliteit- en cyclustraject biedt ruimte voor inzicht, balans en ondersteuning — afgestemd op jouw lichaam.