Over mij
Hoi, ik ben Dayenne. Moeder van vier kinderen: een puber, een tiener en een tweeling van één jaar. Het moederschap speelt een belangrijke rol in mijn leven en heeft mijn kijk op gezondheid, balans en zorg verdiept. Over het moederschap schrijf ik op mijn persoonlijke blog Our Rainbow Family.
Al meer dan tien jaar begeleid ik vrouwen als orthomoleculair therapeut, met een specialisatie in vrouwelijke hormoonbalans en fertiliteit. In mijn werk kijk ik verder dan losse klachten. Ik kijk naar het geheel: hoe lichaam, voeding, leefstijl, energie en levensfase elkaar beïnvloeden. Want echte balans ontstaat wanneer alles samenkomt.
Naast mijn werk in de praktijk heb ik jarenlang ervaring als productontwikkelaar van biologische supplementen en schreef ik meerdere kookboeken en gezondheidsprogramma’s, onder andere gericht op darmherstel, ontgiften en gewichtsverlies. De recepten op mijn foodblog bereikten maandelijks duizenden mensen en werden regelmatig gedeeld in de media. Deze jaren vormden een stevige basis onder mijn visie op voeding: puur en voedend, maar ook vooral lekker, toegankelijk en afgestemd op het dagelijks leven.
De rode draad in alles wat ik doe is helder: voeding, gezondheid en het zorgen voor anderen. Gezond leven zie ik als een manier om je krachtig, energiek en verbonden te voelen — zowel lichamelijk als mentaal.
Mijn missie is om vrouwen in hun vruchtbare levensfase te begeleiden naar een gezond, energiek en veerkrachtig lichaam. Ik werk vanuit een holistische visie waarin voeding en leefstijl samenkomen en afgestemd zijn op elke fase: bij een zwangerschapswens, tijdens de zwangerschap en in het (jonge) moederschap.
Mijn werkwijze
In mijn praktijk staat persoonlijke en holistische begeleiding centraal. Om écht inzicht te krijgen in wat jouw lichaam nodig heeft, werk ik met de EMB-bloedanalyse. Deze uitgebreide analyse geeft onder andere inzicht in hormoonbalans, vitamine- en mineralentekorten, voedselintoleranties, darmgezondheid, spijsvertering, energetische verstoringen en stressbestendigheid.
Vanuit deze inzichten werk ik holistisch en persoonlijk: geen standaard aanpak, maar begeleiding die aansluit bij jou, jouw lichaam en jouw levensfase. Samen kijken we wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen en energieker te functioneren.
Naast mijn therapeutische werk bied ik ook postpartum care aan. In de periode na de bevalling ondersteun ik vrouwen en gezinnen met voedzame biologische maaltijden, praktische hulp in huis, zorg voor de baby en eventuele andere kinderen, en begeleiding bij lichamelijk herstel vanuit mijn orthomoleculaire kennis. Ik heb ruime ervaring met vega(n) voeding, allergieën en voedselintoleranties, zodat alles zorgvuldig wordt afgestemd op jouw wensen en behoeften.
Hoewel ik momenteel nog geen officieel gediplomeerd kraamverzorgende ben, start ik binnenkort met de opleiding om mijn zorgverlening verder te verdiepen. Tot die tijd bied ik al een vergelijkbare vorm van ondersteuning aan, bijvoorbeeld wanneer de kraamverzorgende vertrekt en er behoefte is aan extra zorg. Mijn werkzaamheden stemmen we altijd in overleg af — er is veel mogelijk. Mijn werkgebied voor postpartum care is de regio Den Haag.